למי ההרצאה מתאימה
- סטודנטים ואנשי אקדמיה המעוניינים לשפר את יכולות הלמידה, הריכוז ושימור המידע לאורך זמן
- מנהלים ועובדים בסביבה עתירת ידע הזקוקים לכלים לניהול עומס מידע וייעול הזיכרון בעבודה
- בני הגיל השלישי השואפים לשמור על "כושר למוח", לשפר את הזיכרון היומיומי ולחזק את החיוניות הקוגניטיבית
- כל מי שמרגיש שהזיכרון "בוגד" בו לעיתים ומחפש שיטות פרקטיות, מדעיות ופשוטות ליישום כדי לזכור טוב יותר שמות, מספרים ומשימות
המשתתפים יקבלו
המשתתפים יצטיידו ב"ארגז כלים" מגוון לשיפור הזיכרון, הכולל היכרות עם עזרים חיצוניים ופנימיים ושימוש בטכניקות מתקדמות כמו מפות מוח. ההרצאה מעניקה עצות יישומיות לתרגול "כושר למוח" ביומיום, מסבירה איך לרתום את הדמיון והקישוריות לטובת הזיכרון, ומספקת אסטרטגיות מוכחות למעבר יעיל בין שלבי הרכישה, האחסון והשליפה של מידע.
